うきうき基本
楽しみで、じっとしていられないほど気持ちがはずむ様子。
例：明日の遠足を思うと、うきうきして夜も眠れなかった。
- こんな場面
- あさって家族で遊園地に行くことが決まったとき。
心情語一覧（221語）
物語文で登場人物の気持ちを答えるときに使う言葉です。どんな場面でその気持ちになるかを、例文と合わせて確かめてください。この一覧は国語道場の毎日のクイズに出している221語です。基本・標準・発展の3段階に分け、意味と例文をつけています。
5問テスト
喜び・満足
うっとり基本
美しいものに心を奪われ、我を忘れてぼんやりする様子。
例：美しい合唱の響きに、うっとりと聞き入ってしまった。
- こんな場面
- 満天の星空を見上げて、しばらく声も出なかったとき。
うれしい基本
望んでいたことがかなって、心が明るくはずむ様子。
例：第一志望に合格できて、思わずうれしい涙がこぼれた。
- こんな場面
- テストでずっと目標にしていた点数を取れたとき。
感動かんどう基本
すばらしいものにふれて、心が強く揺さぶられること。
例：映画のラストシーンに感動して、涙が止まらなくなった。
- こんな場面
- 苦しい練習を重ねたチームが、決勝で全力を出し切った瞬間。
心地よいここちよい基本
体や心にとって気分がよく、落ち着いていて快い様子。
例：友達にかけてもらった一言が、心地よい余韻を残した。
- こんな場面
- 風のふく縁側で、好きな本を読んでいるひととき。
楽しいたのしい基本
物事をおもしろく感じて、心がはずんでいる様子。
例：みんなで公園でサッカーをするのが、いちばん楽しい時間だ。
- こんな場面
- 仲のよい友達と休み時間に好きな話で盛り上がっているとき。
にこにこ基本
うれしさがあふれて、顔にやわらかい笑みが浮かぶ様子。
例：母は妹の合格通知を読みながら、ずっとにこにこしていた。
- こんな場面
- 好きな話題を振られて、自然と笑みがこぼれるとき。
ほくほく基本
うれしく満足して、得意な気分になる様子。
例：お小遣いで欲しかった本が買え、ほくほくした気分になった。
- こんな場面
- 探していた本が、思いがけず安く手に入ったとき。
誇らしいほこらしい基本
自分や身近な人の立派な行いを、みんなに自慢したくなる気持ち。
例：妹がピアノの発表会で大成功して、姉として誇らしい気持ちになった。
- こんな場面
- 弟が運動会のリレーで一位になり、みんなに拍手されたとき。
待ち遠しいまちどおしい基本
早く来てほしいと思い、その時間が長く感じられる気持ち。
例：夏休みが待ち遠しい気持ちで、指折り数えて日を過ごした。
- こんな場面
- 予約したチケットの、公演当日を心待ちにしているとき。
満足まんぞく基本
望んでいた通りの結果になって、十分だと感じる気持ち。
例：最後まで自分の力で作品を仕上げ、満足のいく出来になった。
- こんな場面
- 自分で立てた計画をやり切り、これでよいと思えたとき。
胸がいっぱいになるむねがいっぱいになる基本
感動やうれしさで、それ以上言葉が出せなくなるほど心が満ちること。
例：温かい言葉をかけられ、胸がいっぱいになる思いがした。
- こんな場面
- サプライズで開いてくれた誕生日会に、招かれた瞬間。
胸を張るむねをはる基本
自信や誇りを持ち、堂々とした態度でいること。
例：最後までやり抜いたことを、胸を張ってみんなに報告した。
- こんな場面
- 自分の力でやり遂げた仕事の結果を、みんなに報告するとき。
わくわく基本
これから起こることを楽しみにして、胸がときめく様子。
例：プレゼントの箱を開ける前は、わくわくが止まらなかった。
- こんな場面
- 楽しみにしていた新しい漫画の続きを開こうとしている直前の一瞬。
意気揚々いきようよう標準
誇らしい気持ちにあふれ、元気よくふるまう様子。
例：優勝旗を手に、選手たちは意気揚々と校門をくぐった。
- こんな場面
- 優勝トロフィーを掲げ、みんなの前を歩いているとき。
有頂天うちょうてん標準
うれしさのあまり、我を忘れて舞い上がってしまう様子。
例：全国大会出場が決まり、有頂天になって家中を走り回った。
- こんな場面
- 作文コンクールで思いがけず最優秀賞に選ばれたとき。
感激かんげき標準
心を強く動かされて、じんとくる気持ちになること。
例：卒業式で先生からの手紙をもらい、感激で言葉が出なかった。
- こんな場面
- 苦手を克服できたと、先生に心をこめてほめられたとき。
興奮こうふん標準
うれしさや驚きで気持ちが高ぶり、落ち着かなくなること。
例：初めてのコンサートに興奮して、開演前から胸がどきどきした。
- こんな場面
- 応援するチームが逆転のホームランを打った瞬間。
小躍りするこおどりする標準
うれしさのあまり、思わず飛びはねるほどはしゃぐこと。
例：当選の知らせを受け、思わず小躍りするほど喜んだ。
- こんな場面
- 欲しかったチケットが、抽選で当たったと知った瞬間。
心が躍るこころがおどる標準
うれしいことを前にして、気持ちが明るくはずむこと。
例：欲しかった本を手にした瞬間、心が躍る感じがした。
- こんな場面
- 長い間待ちわびていた発売日が、ついに明日に迫ったとき。
心がとろけるこころがとろける標準
あたたかいやさしさに触れて、気持ちがやわらかくほどける様子。
例：やさしい言葉をかけられ、心がとろけるようだった。
- こんな場面
- 疲れて帰った日に、家族の心づかいにふれたとき。
心が弾むこころがはずむ標準
楽しいことを前にして、気持ちが明るくうきうきすること。
例：新しい参考書を開くたび、これで力がつくと心が弾む。
- こんな場面
- 転校先の学校で新しい友達ができそうな予感がしたとき。
上機嫌じょうきげん標準
気分がとてもよく、機嫌がいい状態が続いていること。
例：遠足の日は朝から上機嫌で、鼻歌まで歌っていた。
- こんな場面
- 好きな料理が夕飯に出て、家族の会話がはずむとき。
すがすがしい標準
心にわだかまりがなく、さっぱりとして気持ちがよい様子。
例：全力を出し切った試合のあとは、すがすがしい気分になった。
- こんな場面
- 朝早く起きて、澄んだ空気の中を歩いているとき。
得意げとくいげ標準
自分の腕前や成果を、いかにも自慢げに見せる様子。
例：漢字テストで満点を取り、得意げに答案を見せてきた。
- こんな場面
- 難しい問題を一人だけ解けて、答えを発表するとき。
晴れがましいはれがましい標準
注目される場に立ち、誇らしくも少し照れくさい気持ち。
例：全校の前で表彰され、晴れがましい気持ちでいっぱいだった。
- こんな場面
- 表彰台の真ん中で、大勢の拍手を受けているとき。
晴れ晴れはればれ標準
心にあった重いものが消えて、すっきりと明るい様子。
例：苦手な発表を終えたあと、晴れ晴れとした気持ちで教室を出た。
- こんな場面
- ずっと悩んでいた宿題をすべて終わらせたあとの夕方。
満悦まんえつ標準
心から満ち足りて、うれしそうにしている様子。
例：祖父は孫の成長を見て、終始満悦の表情を浮かべていた。
- こんな場面
- 大好物を食べ終え、満ち足りた顔で食卓を見回したとき。
胸が高鳴るむねがたかなる標準
期待や喜びで、心臓の鼓動が速く感じられること。
例：開幕の合図を前に、胸が高鳴るのを抑えられなかった。
- こんな場面
- あこがれの選手に会えると知り、会場へ向かう直前。
愉快ゆかい標準
心から楽しくて、笑い出したくなるような明るい気分。
例：おじの話はいつも愉快で、家族全員が笑い転げてしまう。
- こんな場面
- 友達のおもしろい話を聞いて、お腹をかかえて笑ったとき。
喜び勇むよろこびいさむ標準
うれしさで勢いづき、元気いっぱいに行動する様子。
例：遠足の朝、みんな喜び勇む足取りで学校へ向かった。
- こんな場面
- 待ちに待った遠足の朝、目を覚ました瞬間。
会心かいしん発展
自分の思った通りにうまくいき、心から満足すること。
例：最後の一問を解き終え、会心の笑みを浮かべた。
- こんな場面
- 何度も練習した技が、本番で完璧に決まった瞬間。
感無量かんむりょう発展
胸がいっぱいになり、言葉にならないほど深く感じ入ること。
例：長年の夢がかない、監督は感無量の面持ちであいさつした。
- こんな場面
- 三年間続けた部活の最後の試合を終えたとき。
感涙かんるい発展
深く心を動かされ、涙があふれ出てしまうこと。
例：金メダルを手にした選手を見て、思わず感涙した。
- こんな場面
- 長年の夢がかなった瞬間を、目の前で見届けたとき。
高揚こうよう発展
気持ちが盛り上がり、いつも以上に張り切っている状態。
例：本番が近づくにつれ、会場全体の気分が高揚していくのを感じた。
- こんな場面
- 大会前日、チーム全員のやる気が最高に高まっているとき。
痛快つうかい発展
胸がすっとするほど気持ちよく、心から愉快に感じること。
例：主人公が悪者をやりこめる場面は、読んでいて実に痛快だった。
- こんな場面
- 弱かったチームが強敵に大差で勝ち、大歓声が上がった場面。
陶酔とうすい発展
うっとりして、自分をわすれるほど心を奪われること。
例：美しい夜景を前に、しばらく陶酔したように立ち尽くしていた。
- こんな場面
- 美しい音楽に包まれて、時間を忘れて聞き入っているとき。
満身の喜びまんしんのよろこび発展
体中に広がるほど、大きく強く感じるうれしさ。
例：優勝の瞬間、選手たちは満身の喜びを爆発させた。
- こんな場面
- 長年目指していた目標を、努力の末に達成した瞬間。
胸がすくむねがすく発展
つかえていたものが取れて、すっきりと気持ちよくなること。
例：最後の逆転劇に、見ていた観客はみな胸がすく思いがした。
- こんな場面
- ずっといじわるだった相手に、主人公が堂々と言い返した場面。
安心・落ち着き
安心あんしん基本
心配ごとがなくなって、心が落ち着いた穏やかな気持ち。
例：遅れていた妹が無事に帰ってきて、心から安心した。
- こんな場面
- 連絡がつかなかった家族から、無事だと電話がかかってきたとき。
落ち着くおちつく基本
心の乱れがおさまり、平静な気持ちを取り戻すこと。
例：深呼吸を三回して、ようやく気持ちが落ち着く感じがした。
- こんな場面
- あわてていた気持ちが、深呼吸したあとに静まっていくとき。
気が楽になるきがらくになる基本
重く感じていた気持ちが軽くなり、心が楽になること。
例：本音を話したことで、少し気が楽になる感じがした。
- こんな場面
- 抱えていた悩みを、友達に打ち明けて聞いてもらったあと。
心が和むこころがなごむ基本
あたたかいものにふれて、気持ちがやわらかくなること。
例：子猫の寝顔を見ていると、自然と心が和む。
- こんな場面
- 疲れて帰った日に、家族の笑顔で出迎えられたとき。
心が晴れるこころがはれる基本
悩みや不安が消えて、気持ちが明るく軽くなること。
例：友達に話を聞いてもらい、心が晴れる思いがした。
- こんな場面
- 友達に悩みを打ち明け、話をじっくり聞いてもらったあと。
心強いこころづよい基本
頼れる存在がそばにいて、安心して勇気が持てる気持ち。
例：親友がそばにいてくれるだけで、とても心強いと感じた。
- こんな場面
- 苦手な試験当日、仲の良い友達が隣の席にいると気づいたとき。
のどかな気分のどかなきぶん基本
急ぐことがなく、ゆったりと穏やかに感じる気持ち。
例：広い田んぼを眺めながら、のどかな気分にひたった。
- こんな場面
- 休日の午後、縁側で日なたぼっこをしているとき。
ほっとする基本
心配していたことが解決して、緊張がゆるみ気が楽になること。
例：無事に発表を終え、ようやくほっとすることができた。
- こんな場面
- 難しい発表を、なんとか最後までやり遂げた直後。
安らぎやすらぎ基本
心が落ち着き、穏やかで満ち足りた気持ちになること。
例：祖母の家で過ごす時間には、いつも安らぎを感じる。
- こんな場面
- 疲れた一日の終わりに、湯船にゆっくりつかっているとき。
余裕よゆう基本
あわてる必要がなく、心にゆとりを持てている状態。
例：前日に準備を終えていたので、当日は余裕をもって臨めた。
- こんな場面
- 準備を早めに終え、本番までの時間をゆったり過ごせるとき。
安堵あんど標準
心配していたことが収まって、ほっと胸をなでおろす気持ち。
例：行方不明だった犬が見つかり、家族は安堵の表情を見せた。
- こんな場面
- 探していた迷子の犬が、無事に見つかったとき。
落ち着き払うおちつきはらう標準
あわてる場面でも、まったく動じず冷静でいる様子。
例：周りが騒ぐ中、彼だけは落ち着き払う態度を見せていた。
- こんな場面
- 火災報知器が鳴っても、順序よく避難を誘導しているとき。
平静へいせい標準
動じることなく、心が落ち着いたままでいる状態。
例：突然の質問にも、彼女は平静を保ったまま答えた。
- こんな場面
- 急なトラブルが起きても、あわてずに対応しているとき。
胸をなでおろすむねをなでおろす標準
心配事が解決して、緊張がとけほっと安心すること。
例：無事に着いたという連絡を受け、胸をなでおろす思いだった。
- こんな場面
- 迷子になっていた妹が、無事に見つかったと連絡が来たとき。
心情語を毎日1問ずつ覚えるなら
国語道場では、この一覧の言葉を毎日1問のクイズで出します。まちがえた問題はその日のうちと、1日後・3日後・7日後・30日後にもう一度出るので、覚えたつもりの言葉を取りこぼしません。予習シリーズの回ごとの重要語句、記述のAI採点、保護者ページもあります。月額2,980円から、登録後5日間は無料です。
あこがれ・尊敬
あこがれ基本
すぐれた人や物に心を強く引かれ、自分もそうなりたいと思う気持ち。
例：優勝した先輩の姿に、強いあこがれを抱いた。
- こんな場面
- 活躍する先輩の姿を見て、自分もああなりたいと思ったとき。
うらやましい基本
人の持っているものや境遇を、自分もほしいと思う気持ち。
例：新しい自転車を買ってもらった友達が、うらやましかった。
- こんな場面
- 友達が欲しかったものを一足先に手に入れたと聞いたとき。
感心かんしん基本
相手の行いに、心から立派だと感じ入ること。
例：誰も見ていない場所を掃除する姿に、思わず感心した。
- こんな場面
- だれも見ていない場所を、進んで掃除する友を見たとき。
尊敬そんけい基本
人の立派な行いや人柄を、心からすばらしいと思う気持ち。
例：どんな時も冷静に対応する先生を、心から尊敬している。
- こんな場面
- どんなときも生徒に真剣に向き合う先生の姿を見たとき。
頼もしいたのもしい基本
力強くて信頼でき、任せても安心だと感じる気持ち。
例：落ち着いて指示を出す班長の姿が、とても頼もしいと感じた。
- こんな場面
- 急なトラブルにも動じず、テキパキと対応する友を見たとき。
見とれるみとれる基本
あまりに見事で、時間を忘れて見入ってしまうこと。
例：華麗な演奏に、観客は思わず見とれる時間を過ごした。
- こんな場面
- 完成度の高いダンスの演技に、目を奪われているとき。
敬服けいふく標準
相手の立派な行いや人柄に深く感心し、敬意を抱くこと。
例：一切弱音を吐かない姿勢に、心から敬服した。
- こんな場面
- 厳しい練習を弱音一つ吐かずやり続ける友の姿を見たとき。
心酔しんすい標準
人や考え方に強くひかれ、深く心を打ち込むこと。
例：憧れの選手の生き方に、すっかり心酔していた。
- こんな場面
- 目標としていた選手の練習法を、そのまま取り入れているとき。
羨望せんぼう標準
人の才能や幸運を、うらやましいと強く思う気持ち。
例：何をやっても一番になる彼に、みんな羨望のまなざしを向けた。
- こんな場面
- 努力もせずに、いつも一番になる同級生を見たとき。
畏敬いけい発展
あまりの偉大さに、おそれと敬いが入り混じった気持ち。
例：雄大な自然の姿に、畏敬の念を抱かずにいられなかった。
- こんな場面
- 何百年も立ち続ける大木を、見上げて立ち尽くすとき。
傾倒けいとう発展
ある人や物事に強く心を引かれ、熱心にのめり込むこと。
例：一人の作家の作品に、すっかり傾倒するようになった。
- こんな場面
- 一冊の本に出あって以来、その作家の本ばかり読んでいるとき。
悲しみ・さびしさ
浮かない顔うかないかお基本
心配ごとがあって、表情が晴れず暗く見える様子。
例：友達が浮かない顔をしていたので、そっと声をかけた。
- こんな場面
- 仲のよい友達が、いつもより口数少なく座っているとき。
悲しいかなしい基本
つらいことに出あって、胸がしめつけられるように思う気持ち。
例：仲良しの友達が引っ越してしまうと聞き、とても悲しい気持ちになった。
- こんな場面
- 大切にしていたペットが亡くなってしまったとき。
がっかり基本
望んでいたことがかなわず、気持ちが沈んでしまう様子。
例：楽しみにしていた花火大会が中止になり、がっかりした。
- こんな場面
- 楽しみにしていた予定が、急に中止になってしまったとき。
気落ちきおち基本
物事がうまくいかず、元気ややる気を失ってしまうこと。
例：大事な試合に負け、しばらく気落ちした様子が続いた。
- こんな場面
- 自信のあったテストで、思うような点が取れなかったとき。
心が痛むこころがいたむ基本
人のつらさを思って、自分の胸まで苦しく感じること。
例：友達の涙を見て、こちらまで心が痛む思いになった。
- こんな場面
- がんばっていた友達が、悔しい結果に涙を流している場面。
心が沈むこころがしずむ基本
つらいことがあって、気分が重く暗くなってしまうこと。
例：厳しい言葉をかけられ、一日中心が沈む思いだった。
- こんな場面
- 仲直りできないまま友達とけんか別れしてしまった日。
心細いこころぼそい基本
頼れる人がそばにおらず、不安で心もとなく感じる気持ち。
例：両親と離れて過ごす合宿の初日は、心細い気持ちでいっぱいだった。
- こんな場面
- 初めての一人旅で、知らない駅に一人で降り立ったとき。
心細さこころぼそさ基本
頼れるものがなく、不安で落ち着かないと感じる気持ち。
例：転校初日の教室で、言いようのない心細さを感じた。
- こんな場面
- 誰も知り合いのいない新しいクラスに、一人で座っているとき。
心を痛めるこころをいためる基本
人のつらい状況を知り、深く悲しみ気にかけること。
例：被災地のニュースを見るたび、深く心を痛める思いがした。
- こんな場面
- 被災した地域のニュースを、テレビで見ているとき。
さびしい基本
そばにいてほしい人や物がなく、心細く感じる気持ち。
例：一人で留守番をしていると、家の中がとてもさびしく感じた。
- こんな場面
- 仲のよい友達が転校していき、教室の席が空いたとき。
しょんぼり基本
元気がなくなり、肩を落として寂しそうにしている様子。
例：叱られたあと、弟はしょんぼりと部屋の隅に座っていた。
- こんな場面
- 約束していた出かける予定が、急になくなってしまったとき。
へこむ基本
がっかりする出来事があって、気持ちが落ち込んでしまうこと。
例：テストの結果が悪くて、しばらくへこむ気分が続いた。
- こんな場面
- 自信のあった発表が、思うようにうまくいかなかったとき。
意気消沈いきしょうちん標準
元気ややる気を失い、すっかり気落ちしてしまう状態。
例：大事な試合に負け、チーム全体が意気消沈した。
- こんな場面
- 大事な試合で、力を出し切れずに負けてしまったとき。
うら寂しいうらさびしい標準
なんとなく心の底からさびしく感じられる様子。
例：祭りが終わった翌朝の広場は、うら寂しい雰囲気に包まれていた。
- こんな場面
- 人けのない夕暮れの通学路を一人で歩いているとき。
失望しつぼう標準
期待していたものが得られず、がっかりして望みを失うこと。
例：信頼していた友人に裏切られ、深い失望を覚えた。
- こんな場面
- 信じていた友達に、約束をやぶられたと知ったとき。
切ないせつない標準
胸がしめつけられるようにつらく、やるせない気持ち。
例：別れ際に見た友達の笑顔が、なぜか切ない思いとして心に残った。
- こんな場面
- 好きな先輩の卒業式で、最後の別れの言葉を聞いたとき。
未練みれん標準
あきらめきれず、まだ心の中に引っかかっている気持ち。
例：やめたはずのサッカーに、まだ未練が残っていた。
- こんな場面
- 引退を決めたのに、練習の音を聞くと胸がざわつくとき。
むなしい標準
がんばったことのかいがなく、心が満たされない気持ち。
例：あれだけ練習したのに負けてしまい、むなしい気持ちでいっぱいだった。
- こんな場面
- 何日もかけて作った作品が、コンテスト初日で落選したとき。
もの悲しいものがなしい標準
はっきりした理由はないが、なんとなく悲しい気持ちになること。
例：秋の風に吹かれると、いつもどこかもの悲しい気分になる。
- こんな場面
- 日が短くなり、夕方の空がだんだん暗くなっていく季節。
物悲しさものがなしさ標準
はっきりした理由もなく、心が沈むように感じられる気持ち。
例：夕暮れの空を見上げると、ふと物悲しさが胸に広がった。
- こんな場面
- 夕暮れどき、一人で帰り道を歩いているとき。
憂うつゆううつ標準
心が重く沈んで、気分が晴れずふさぎこむ気持ち。
例：連日の雨続きで、なんとなく憂うつな気分がぬけなかった。
- こんな場面
- 明日は苦手な発表があると分かっている日の夜。
落胆らくたん標準
期待していたことがだめになり、がっかりして気力を失うこと。
例：努力した発表会が中止になり、落胆した様子でうつむいた。
- こんな場面
- 楽しみにしていた運動会が、大雨で中止になったとき。
落胆の色らくたんのいろ標準
がっかりした気持ちが、表情にはっきりと表れている様子。
例：敗戦の知らせに、みんなの顔に落胆の色が広がった。
- こんな場面
- 応援していたチームが、あと一歩のところで負けたとき。
わびしい標準
ひっそりとして心細く、もの悲しい気持ちになる様子。
例：だれもいない教室に一人残ると、わびしい気持ちになった。
- こんな場面
- 人気のなくなった夕方の校庭に一人残されたとき。
哀愁あいしゅう発展
どこかもの悲しく、しみじみとした気持ちにさせる雰囲気。
例：夕暮れの商店街には、どこか哀愁の漂う空気が流れていた。
- こんな場面
- 夕暮れの駅で、一人歩く後ろ姿を遠くから見送るとき。
いたたまれない発展
その場に居続けるのがつらくて、逃げ出したくなる気持ち。
例：自分のミスをみんなに責められ、いたたまれない思いでうつむいた。
- こんな場面
- 自分のせいでチームが負け、みんなに謝らなければならない場面。
郷愁きょうしゅう発展
遠く離れた故郷やなつかしい昔を、恋しく思う気持ち。
例：祭りばやしを聞くと、幼いころの村への郷愁がこみ上げる。
- こんな場面
- 進学のために上京し、実家の風景をふと思い出したとき。
虚脱感きょだつかん発展
目標をやり終えたあと、力がぬけてぼんやりしてしまう感覚。
例：大会が終わったとたん、体から力がぬける虚脱感に襲われた。
- こんな場面
- 半年がんばった受験がすべて終わった翌朝。
心が張り裂けそうこころがはりさけそう発展
悲しみやつらさで、胸が壊れそうなほど強く痛む気持ち。
例：別れの言葉を聞き、心が張り裂けそうな思いがした。
- こんな場面
- 長年連れ添ったペットとの、最後の別れの場面。
悄然しょうぜん発展
元気をなくし、しょんぼりと肩を落としている様子。
例：試合に負けたチームは、悄然として控え室に戻っていった。
- こんな場面
- 厳しく叱られたあと、一人でうつむいて歩いているとき。
寂寥感せきりょうかん発展
ひどく寂しく、もの寂しいと感じる気持ち。
例：荷物を運び出した部屋に、寂寥感が漂っていた。
- こんな場面
- 引っ越しを終えた、がらんとした部屋に一人立つとき。
慟哭どうこく発展
耐えきれない悲しみのあまり、大声を上げて泣くこと。
例：知らせを聞いた瞬間、母はその場に崩れて慟哭した。
- こんな場面
- 長く支えてくれた人との、最後の別れの場面。
やり切れないやりきれない発展
つらさや悔しさを、自分の中で処理しきれずにいる気持ち。
例：真剣に練習してきた分、負けたときのやり切れない気持ちが残った。
- こんな場面
- 努力したのに結果が出ず、悔しさが心にたまっていくとき。
やるせない発展
どうすることもできず、悲しくつらい気持ちの行き場がないこと。
例：努力が報われなかった友を見て、やるせない気持ちになった。
- こんな場面
- 事情があって、大好きなペットを手放さなければならないとき。
不安・後悔
焦りあせり基本
時間がなく、早くしなければと落ち着きを失う気持ち。
例：締め切りが近づき、焦りで手が震えてしまった。
- こんな場面
- 試験の残り時間が少ないのに、まだ半分も解けていないとき。
落ち着かないおちつかない基本
気になることがあって、そわそわして集中できない様子。
例：結果が気になって、授業中もずっと落ち着かない気持ちだった。
- こんな場面
- 大切な結果の発表を、今か今かと待っているとき。
おびえる基本
こわいことが起こりそうで、びくびくしてしまう気持ち。
例：暗い物音に、弟は布団の中でおびえる様子だった。
- こんな場面
- 雷が鳴り出し、部屋の明かりが一瞬消えたとき。
緊張きんちょう基本
大事な場面を前にして、体も心もこわばってしまう気持ち。
例：面接の順番が近づくにつれ、緊張で手のひらに汗がにじんだ。
- こんな場面
- 大勢の観客の前で、発表の順番を待っているとき。
悔しいくやしい基本
努力したのに結果が出ず、残念で腹立たしく思う気持ち。
例：あと一歩のところで負けてしまい、悔しい涙が止まらなかった。
- こんな場面
- 最後の一秒で逆転され、試合に負けてしまったとき。
後悔こうかい基本
過去の自分の行いを、あとになって悔やむ気持ち。
例：あのとき謝らなかったことを、今でも後悔している。
- こんな場面
- 友達に本音を言えないまま、けんかしたままわかれたとき。
こわい基本
危険や不気味さを感じて、身がすくむような気持ち。
例：廊下から聞こえる物音が、なんとなくこわい感じがした。
- こんな場面
- 暗い夜道を、一人で急いで帰っているとき。
心配しんぱい基本
よくないことが起こるのではと気にかけ、落ち着かない気持ち。
例：熱を出した弟のことが心配で、何度も様子を見に行った。
- こんな場面
- 帰りが遅い妹から、なかなか連絡が来ないとき。
ためらう基本
どうしようか迷って、なかなか行動に移せない気持ち。
例：謝りたい気持ちはあったが、声をかけるのをためらう自分がいた。
- こんな場面
- 本当のことを言うべきか、黙っておくべきか迷うとき。
どきどき基本
不安や期待で、心臓の鼓動が速くなる感じがすること。
例：面接室のドアの前で、どきどきしながら順番を待った。
- こんな場面
- 合格発表の掲示板の前に立ち、名前を探しているとき。
はらはら基本
どうなるか心配で、見ていて落ち着かない気持ち。
例：逆転できるか、最後まではらはらしながら試合を見守った。
- こんな場面
- 綱渡りをする演技者を、下から見上げているとき。
びくびく基本
何か悪いことが起こりそうで、絶えず怖がっている様子。
例：忘れ物がばれないか、びくびくしながら授業を受けた。
- こんな場面
- 宿題をやり忘れたまま、先生に会う日の朝。
不安ふあん基本
この先どうなるか分からず、落ち着かず心配になる気持ち。
例：結果が出るまでの一週間、ずっと不安な気持ちで過ごした。
- こんな場面
- 初めての入試当日、会場に向かう電車の中。
うしろめたい標準
自分に悪いところがあると感じて、気がとがめる気持ち。
例：母にないしょでゲームを買い、うしろめたい気持ちがずっと消えなかった。
- こんな場面
- 友達にうそをついたまま、楽しそうに話しかけられたとき。
うろたえる標準
思いがけないことに、あわてて落ち着きをなくすこと。
例：急に名前を呼ばれ、答えられずうろたえる姿を見せた。
- こんな場面
- 発表の途中で、突然質問を投げかけられたとき。
気が気でないきがきでない標準
心配で落ち着かず、そのことばかり気になってしまう状態。
例：連絡のない友の帰りを、気が気でない思いで待ち続けた。
- こんな場面
- 手術を受けている家族を、病院の廊下で待っているとき。
気が咎めるきがとがめる標準
自分の行いが正しくなかったと感じ、心にひっかかること。
例：本当のことを言えなかったのが、ずっと気が咎めた。
- こんな場面
- 本当のことを話さずに、その場をやり過ごしてしまったとき。
気が引けるきがひける標準
相手に悪いと感じて、行動をためらってしまう気持ち。
例：忙しい先生に質問するのは、少し気が引ける気がした。
- こんな場面
- 忙しそうな友達に、頼みごとをお願いしようとするとき。
心のこりこころのこり標準
やり残したことがあって、あとまで気になり続ける気持ち。
例：お礼を言えなかったことが、ずっと心のこりだった。
- こんな場面
- 感謝を伝えられないまま、その人と会えなくなってしまったとき。
心もとないこころもとない標準
頼りになるものが少なく、不安で落ち着かない気持ち。
例：初めての大役を任され、心もとない気持ちで準備を始めた。
- こんな場面
- 初めて一人で大きな仕事を任され、うまくできるか不安なとき。
困惑こんわく標準
どうすればよいか分からず、対応に困ってしまうこと。
例：予想外の質問をされ、返事に困惑してしまった。
- こんな場面
- 急に知らない大人から声をかけられ、対応に迷ったとき。
焦燥感しょうそうかん標準
物事が進まず、あせって落ち着かなくなる気持ち。
例：締め切りが迫り、心の中に強い焦燥感が広がっていった。
- こんな場面
- 締め切りが迫っているのに、作業が進んでいないとき。
動揺どうよう標準
思いがけないことに心がゆれ動き、落ち着きを失うこと。
例：急に名前を呼ばれ、動揺して声がうわずってしまった。
- こんな場面
- 信じていた友達から、思いもよらない言葉を告げられたとき。
胸騒ぎむなさわぎ標準
よくないことが起こりそうな、不安な予感がすること。
例：いつもより帰りの遅い母に、なんとなく胸騒ぎがした。
- こんな場面
- いつもの時間に帰ってこない家族を、玄関で待っているとき。
胸がざわつくむねがざわつく標準
はっきりした理由もなく、心が落ち着かず不安になること。
例：いつもと違う様子に、なんとなく胸がざわつく感じがした。
- こんな場面
- いつもと違う静けさが、教室に漂っているとき。
もどかしい標準
物事が思うように進まず、いらいらして落ち着かない気持ち。
例：うまく説明できず、もどかしい気持ちで黙り込んでしまった。
- こんな場面
- 言いたいことがうまく言葉にならず、時間だけが過ぎていくとき。
やきもき標準
物事がどうなるか気になって、いらいらしながら心配する様子。
例：結果の連絡が来ず、家族全員がやきもきしながら待った。
- こんな場面
- 提出したはずの書類の返事が、いつまでも来ないとき。
悔恨かいこん発展
過ぎたことを、深く悔やみ続ける気持ち。
例：最後の言葉をかけられなかったことに、深い悔恨を覚えた。
- こんな場面
- けんかしたまま会えなくなってしまった相手を思い出すとき。
忸怩たるじくじたる発展
自分の至らなさを深く恥じ、心の中で悔やんでいる様子。
例：約束を果たせず、忸怩たる思いで頭を下げた。
- こんな場面
- 自分の不注意で、大切な仕事を任せてもらえなくなったとき。
自責の念じせきのねん発展
自分のせいで起きたことだと、自分自身を責める気持ち。
例：自分のミスでチームが負け、強い自責の念にかられた。
- こんな場面
- 自分のミスがきっかけで、チーム全体が負けてしまった場面。
怒り・不満
怒りいかり基本
不当な扱いを受けたと感じ、心が激しく高ぶる気持ち。
例：理由もなく決めつけられて、心の中に怒りがわいてきた。
- こんな場面
- 何もしていないのに、いきなり大声で決めつけられたとき。
かちんとくる基本
相手の一言に、瞬間的に腹が立つこと。
例：冗談のつもりの一言に、思わずかちんとくる感じがした。
- こんな場面
- 軽い気持ちで言った一言を、上から目線で笑われたとき。
憎らしいにくらしい基本
相手の態度が気にさわり、腹立たしく思う気持ち。
例：わざと負けたふりをする弟が、なんとも憎らしい態度に見えた。
- こんな場面
- 弟がわざと妹のおもちゃを壊して知らんぷりしたとき。
腹が立つはらがたつ基本
相手の言葉や態度にがまんできず、いらいらして怒る気持ち。
例：約束をすっぽかされて、さすがに腹が立つと感じた。
- こんな場面
- 順番を守らず横入りされて、何も言われなかったとき。
腹立たしいはらだたしい基本
許しがたい態度や出来事に、怒りを感じずにいられない気持ち。
例：平気で約束を破る態度に、腹立たしい気持ちがおさまらなかった。
- こんな場面
- 順番を守らない人が、平気な顔で割り込んできたとき。
不満ふまん基本
物事の結果や扱いに満足できず、もやもやした気持ち。
例：自分だけ役割が変えられたことに不満を覚えた。
- こんな場面
- みんなで決めたはずの役割が、急に変えられたとき。
むかつく基本
相手の言動に不快感を覚え、怒りがこみ上げる気持ち。
例：陰口を言われていたと知り、思わずむかつく気持ちになった。
- こんな場面
- 人の悪口を、本人のいないところで言われたと知ったとき。
むしゃくしゃする基本
理由をうまく言えないまま、いらいらと気分が晴れない気持ち。
例：何をやってもうまくいかず、むしゃくしゃする一日だった。
- こんな場面
- 何をやってもうまくいかない日が、一日中続いているとき。
むっとする基本
相手の態度に不快感を覚え、瞬間的に不機嫌になること。
例：返事もせずに無視され、思わずむっとする顔になった。
- こんな場面
- あいさつを無視されて、通り過ぎられたとき。
憤りいきどおり標準
許しがたいことに対して、強く腹を立てる気持ち。
例：友達がいじめられているのを見て、強い憤りを感じた。
- こんな場面
- 弱い立場の人がひどい扱いを受けているのを目にしたとき。
憤りを覚えるいきどおりをおぼえる標準
許せないと感じることに、強く怒りの気持ちを持つこと。
例：不公平な判定に、観客の多くが憤りを覚える様子だった。
- こんな場面
- 努力してきた仲間が、不公平な扱いを受けたと知ったとき。
いらだつ標準
物事が思うように進まず、気持ちが落ち着かずいらいらすること。
例：何度説明しても伝わらず、次第にいらだつ気持ちが顔に出た。
- こんな場面
- 急いでいるのに、行列がなかなか進まないとき。
我慢ならないがまんならない標準
これ以上こらえきれないほど、腹立たしく思うこと。
例：友達を馬鹿にする態度が、どうしても我慢ならない気持ちにさせた。
- こんな場面
- 弱い立場の友達が繰り返しからかわれているのを見たとき。
しゃくにさわる標準
相手の言い方や態度が気に入らず、腹立たしく感じること。
例：勝ち誇ったような言い方が、どうにもしゃくにさわる感じがした。
- こんな場面
- 得意げに間違った知識をひけらかされたとき。
じれったい標準
物事が思うように進まず、いらいらしてもどかしい気持ち。
例：のろのろと準備する弟を見て、じれったい気持ちでせかした。
- こんな場面
- 言いたいことをうまく言葉にできず、口ごもっている友達を見るとき。
苦々しいにがにがしい標準
見ていて不愉快で、いやな気持ちがこみあげる様子。
例：ずるをして得意げな相手の顔を、苦々しい思いで見つめた。
- こんな場面
- ルールを守らない人が、平気な顔をしているのを見たとき。
業を煮やすごうをにやす発展
思うようにならないことに、がまんできず怒りだすこと。
例：何度注意しても直らず、母はとうとう業を煮やす様子を見せた。
- こんな場面
- 何度言っても弟が片づけをせず、床が散らかったままのとき。
釈然としないしゃくぜんとしない発展
理由がはっきりせず、心の中にもやもやが残る気持ち。
例：形だけの謝罪をされても、どうにも釈然としない気持ちが残った。
- こんな場面
- 謝られはしたが、理由をきちんと説明してもらえなかったとき。
癪に障るしゃくにさわる発展
相手の態度が気に入らず、いらいらして腹が立つこと。
例：見下したような笑い方が、なんとも癪に障る感じがした。
- こんな場面
- 人の失敗を大げさに笑いものにされたとき。
憤慨ふんがい発展
納得できない仕打ちを受けて、激しく腹を立てること。
例：やっていないことを疑われ、心から憤慨した。
- こんな場面
- 自分がやっていないことを、犯人扱いされたとき。
憤然ふんぜん発展
怒りをおさえきれず、顔つきや態度にはっきり表れる様子。
例：不当なきまりに、憤然として立ち上がった。
- こんな場面
- 理不尽な理由で持ち物を取り上げられたとき。
憮然ぶぜん発展
失望したり意外なことに驚いたりして、ぼんやりしている様子。
例：試合が急に中止と知らされ、兄は憮然とした表情で立ちつくした。
- こんな場面
- 楽しみにしていた遠足が中止と聞かされ、言葉を失ったとき。
驚き・とまどい
あきれる基本
あまりのひどさに、驚きを通り越して言葉を失う気持ち。
例：何度も同じ忘れ物をする弟に、思わずあきれる気持ちになった。
- こんな場面
- 何度注意しても、同じ失敗を繰り返す様子を見たとき。
驚きおどろき基本
思いがけないことに出あって、心がはっと揺れ動く気持ち。
例：突然のサプライズに、驚きのあまり声が出なかった。
- こんな場面
- 何気なく開けたドアの向こうに、誕生日会の準備があったとき。
きょとんとする基本
事情がのみこめず、ぼんやりした顔つきになること。
例：急な冗談に意味が分からず、きょとんとする顔になった。
- こんな場面
- 急に話しかけられたが、話の内容がまったく分からないとき。
戸惑いとまどい基本
予想外のことに、どうすればよいか分からず迷う気持ち。
例：急に発表を任され、戸惑いを隠せなかった。
- こんな場面
- 急に知らない場所へ連れて来られ、状況がのみこめないとき。
はっとする基本
急に何かに気づいて、心が一瞬強く動かされること。
例：母の疲れた横顔を見て、はっとする思いがした。
- こんな場面
- 自分の言葉で相手を傷つけたと、ふと気づいた瞬間。
びっくり基本
予想していなかったことに、急に心が驚く気持ち。
例：後ろから急に声をかけられ、びっくりして飛び上がった。
- こんな場面
- 物音もなく背後から急に肩をたたかれたとき。
目を丸くするめをまるくする基本
意外なことに驚いて、目を大きく見開くこと。
例：予想外の結果に、先生も目を丸くする番狂わせが起きた。
- こんな場面
- 小さかった後輩が、見違えるほど成長して帰ってきたとき。
あぜんとする標準
あまりに意外なことに、言葉を失ってぼうぜんとすること。
例：部屋の散らかりようを見て、あぜんとするしかなかった。
- こんな場面
- 部屋に入ったら、想像もしていない光景が広がっていたとき。
あっけにとられる標準
意外な出来事に、驚いて何も言えなくなってしまうこと。
例：堂々としたうそに、周りはあっけにとられる様子だった。
- こんな場面
- 静かな図書館で、突然大きな物音が響いたとき。
呆気にとられるあっけにとられる標準
予想外の出来事に、驚いて言葉を失ってしまうこと。
例：堂々とした言い訳に、先生も呆気にとられる様子だった。
- こんな場面
- 静まり返った教室に、突然大きな声が響いたとき。
息をのむいきをのむ標準
あまりのすごさや意外さに、一瞬息を止めて驚くこと。
例：あまりの美しさに、その場にいた全員が息をのむ瞬間があった。
- こんな場面
- 目の前に、これまで見たことのない絶景が広がったとき。
けげんな顔けげんなかお標準
事情がのみこめず、不思議そうに首をかしげる様子。
例：急に声をかけられ、けげんな顔で振り返った。
- こんな場面
- 急に見知らぬ人から、名前で呼びかけられたとき。
当惑とうわく標準
どう対応してよいか分からず、途方に暮れる気持ち。
例：急な質問に、どう答えるべきか当惑してしまった。
- こんな場面
- 突然、予定になかった役目を任されたとき。
拍子抜けひょうしぬけ標準
身構えていたのに、思ったより簡単で気が抜ける気持ち。
例：覚悟していたお説教がなく、なんだか拍子抜けした。
- こんな場面
- 難しいと聞かされていたテストが、案外やさしかったとき。
腑に落ちないふにおちない標準
説明を聞いても、心から納得できずもやもやする気持ち。
例：急な変更の理由を聞いても、どうも腑に落ちない気持ちが残った。
- こんな場面
- 筋の通らない理由で、急に予定が変更されたとき。
目を疑うめをうたがう標準
信じられない光景に、自分の見たものを疑ってしまうこと。
例：あまりの変わりように、思わず目を疑う瞬間があった。
- こんな場面
- 整理していたはずの部屋が、一夜で見違えるほど変わっていたとき。
愕然がくぜん発展
予想外の衝撃を受け、ひどく驚いてぼうぜんとする様子。
例：信じていた友人にうらぎられ、愕然として立ちつくした。
- こんな場面
- 信じていた事実が、実はまったく違っていたと知った瞬間。
血の気が引くちのけがひく発展
強い恐怖や衝撃で、顔から色が失われるほど動揺すること。
例：財布をなくしたと気づき、血の気が引く思いがした。
- こんな場面
- 大切に使っていたものを、うっかりなくしたと気づいた瞬間。
茫然自失ぼうぜんじしつ発展
大きな衝撃を受け、我を忘れてぼんやりしてしまう状態。
例：大切な作品をなくし、しばらく茫然自失の状態だった。
- こんな場面
- 努力してきたものが、一瞬にして失われてしまった場面。
面食らうめんくらう発展
思いがけない出来事に、とっさに対応できず戸惑うこと。
例：いきなり難しい質問をされ、思わず面食らう場面があった。
- こんな場面
- やさしいはずの先生に、急に厳しく注意されたとき。
恥・気まずさ
格好悪いかっこうわるい基本
人からみっともなく見られていると感じる、恥ずかしい気持ち。
例：転んだところを友達に見られ、なんとも格好悪い気がした。
- こんな場面
- かっこよく決めようとした技が、目の前で失敗したとき。
気恥ずかしいきはずかしい基本
少し照れくさく、なんとなく恥ずかしいと感じる気持ち。
例：作文をほめられて、なんだか気恥ずかしい気持ちになった。
- こんな場面
- 自分の作文が、クラス全員の前で読み上げられたとき。
気まずいきまずい基本
相手との間に、なんとなく話しづらい空気が流れる気持ち。
例：けんかしたあとの帰り道は、二人とも気まずい沈黙が続いた。
- こんな場面
- けんかした翌日、廊下でその相手と偶然すれ違ったとき。
照れくさいてれくさい基本
人にほめられたりして、なんとなく恥ずかしく落ち着かない気持ち。
例：友達の前で母にほめられ、なんだか照れくさい気持ちになった。
- こんな場面
- 人前で家族から急にほめ言葉をかけられたとき。
恥ずかしいはずかしい基本
人前で失敗したり注目されたりして、顔が赤くなる気持ち。
例：転んだところをみんなに見られ、恥ずかしい思いをした。
- こんな場面
- 発表の途中で、大きな声で名前を読み間違えられたとき。
顔から火が出るかおからひがでる標準
あまりの恥ずかしさに、顔が熱くなるほど恥じ入ること。
例：みんなの前で言い間違え、顔から火が出るほど恥ずかしかった。
- こんな場面
- 教室の前で、うっかり名前を呼び間違えてしまったとき。
きまり悪いきまりわるい標準
人前で失敗して、その場にいづらく感じる気持ち。
例：間違いを指摘され、きまり悪い顔で下を向いた。
- こんな場面
- 自信満々に答えた問題が、実は間違っていたと分かったとき。
自己嫌悪じこけんお標準
自分の行いや性格を、自分自身でいやになる気持ち。
例：友達にきつく当たってしまい、自己嫌悪におちいった。
- こんな場面
- 弟に八つ当たりしてしまった自分の言葉を、後で思い返すとき。
赤面せきめん標準
恥ずかしさのあまり、顔が赤く染まってしまうこと。
例：名前を呼び間違えた自分に気づき、思わず赤面した。
- こんな場面
- 間違えて好きな人の名前を大声で呼んでしまったとき。
バツが悪いばつがわるい標準
失敗が知られてしまい、その場にいづらく感じる気持ち。
例：うそがばれてしまい、バツが悪い顔で目をそらした。
- こんな場面
- うそをついたことが、あとから本人にばれてしまったとき。
面目ないめんぼくない標準
期待に応えられず、恥ずかしくて合わせる顔がない気持ち。
例：約束を守れず、面目ない思いで頭を下げた。
- こんな場面
- 応援してくれた人たちの前で、結果を出せなかったとき。
顔向けできないかおむけできない発展
申し訳なさや恥ずかしさで、その人と顔を合わせられない気持ち。
例：応援してくれた恩師に、結果が出せず顔向けできない気がした。
- こんな場面
- 応援してくれた人の期待に、結果として応えられなかったとき。
肩身が狭いかたみがせまい発展
周りに対して引け目を感じ、小さくなっているような気持ち。
例：一人だけ準備物を忘れ、肩身が狭い思いで座っていた。
- こんな場面
- 自分だけ宿題をやり忘れて、みんなの前に立たされたとき。
針のむしろはりのむしろ発展
周りの視線が痛く感じられ、いたたまれない状況にいること。
例：うそがばれた教室で、針のむしろに座る思いだった。
- こんな場面
- 自分の失敗のせいで、教室中から注目を集めてしまったとき。
身の縮む思いみのちぢむおもい発展
恥ずかしさや申し訳なさで、体が小さくなるように感じること。
例：先生の前で失礼を指摘され、身の縮む思いがした。
- こんな場面
- 大勢の前で、自分の失礼な発言を指摘されたとき。
その他
愛着あいちゃく基本
長く使ったり付き合ったりして、深い思い入れを持つ気持ち。
例：六年間使ったランドセルに、深い愛着がわいていた。
- こんな場面
- 何年も使い続けたランドセルを、卒業前に片付けるとき。
共感きょうかん基本
相手の気持ちが自分のことのように、よく分かると感じること。
例：主人公の悩みに、読んでいて強い共感を覚えた。
- こんな場面
- 同じ悩みを打ち明けられて、まさに自分もそうだと感じたとき。
同情どうじょう基本
相手のつらい立場を思いやり、かわいそうだと感じる気持ち。
例：けがで大会に出られない友に、心から同情した。
- こんな場面
- けがをして大会に出られなくなった仲間の話を聞いたとき。
涙ぐむなみだぐむ基本
悲しさやうれしさで、目に涙がにじんでくること。
例：卒業式で校長先生の話を聞き、思わず涙ぐむ場面が何度もあった。
- こんな場面
- 別れ際に、友達が最後にやさしい言葉をかけてくれたとき。
複雑ふくざつ基本
喜びと悲しみなど、いくつもの気持ちが入り混じっている様子。
例：親友に負けた悔しさと喜びが混じり、複雑な気持ちになった。
- こんな場面
- 仲のよいライバルに、悔しくも祝福したくなる勝負で負けたとき。
迷いまよい基本
どちらを選べばよいか決められず、心が揺れ動く状態。
例：二つの道の間で、いつまでも迷いが消えなかった。
- こんな場面
- 二つの部活のうち、どちらに入るか決めかねているとき。
物足りないものたりない基本
期待していたほどではなく、どこか満たされない気持ち。
例：あっという間に終わったイベントに、物足りない思いが残った。
- こんな場面
- 楽しみにしていたイベントが、思ったより早く終わってしまったとき。
いじらしい標準
小さいながら一生懸命な様子に、心を打たれ愛しく思う気持ち。
例：一生懸命に手伝おうとする妹の姿が、なんともいじらしいと感じた。
- こんな場面
- 幼い妹が、不器用な手つきで一生懸命お手伝いをしているとき。
いとおしい標準
大切なものとして、かわいく心からいつくしみたく思う気持ち。
例：生まれたばかりの子猫が、たまらなくいとおしい存在に思えた。
- こんな場面
- 生まれたばかりの小さな命を、そっと抱き上げたとき。
羨ましさうらやましさ標準
相手の持つものや境遇を、自分もほしいと強く思う気持ち。
例：友達の新しい筆箱を見て、羨ましさを感じずにいられなかった。
- こんな場面
- 欲しかったものを、友達がすでに持っていると知ったとき。
葛藤かっとう標準
相反する二つの気持ちの間で、心が揺れ動き苦しむこと。
例：挑戦したい気持ちと不安な気持ちの間で、葛藤が続いた。
- こんな場面
- やりたい気持ちと不安な気持ちの間で、決断できずにいるとき。
感慨かんがい標準
過ぎ去った出来事を思い、しみじみと心を動かされること。
例：卒業アルバムを開くたび、深い感慨がこみ上げてくる。
- こんな場面
- 卒業アルバムをめくりながら、六年間を振り返っているとき。
感傷かんしょう標準
ちょっとしたことにも、しみじみと悲しく心を動かされる気持ち。
例：最後の授業が終わると、教室全体が感傷にひたっていた。
- こんな場面
- 住み慣れた家から引っ越す前夜、部屋を見回しているとき。
気後れきおくれ標準
相手の勢いや立派さに圧倒され、気持ちがひるむこと。
例：強豪校のチームを前に、思わず気後れしてしまった。
- こんな場面
- 実力のある相手を前に、自分の番が来るのを待っているとき。
興ざめきょうざめ標準
盛り上がっていた気分が、急に冷めてしまうこと。
例：感動の場面で余計な一言が入り、すっかり興ざめしてしまった。
- こんな場面
- 感動的な場面の直後に、ふざけた一言をはさまれたとき。
けなげ標準
苦しい状況でもくじけず、一生懸命に取り組む様子。
例：痛みに耐えながら走りきる姿は、実にけなげだった。
- こんな場面
- けがをこらえながらも、最後まで走りきった選手を見たとき。
嫉妬しっと標準
人の才能や幸せをうらやみ、ねたましく思う気持ち。
例：親友の受賞を喜びつつも、少し嫉妬してしまった。
- こんな場面
- 仲のよい友達だけが、ずっと欲しかった賞をとったとき。
自暴自棄じぼうじき標準
うまくいかないことに投げやりになり、どうにでもなれと思う気持ち。
例：失敗続きで、思わず自暴自棄になりそうだった。
- こんな場面
- 努力してきたことが、何をしても報われないと感じたとき。
拍子ぬけひょうしぬけ標準
身構えていたことが起こらず、気が抜けてしまう気持ち。
例：怒られると思っていたのに何も言われず、拍子ぬけした。
- こんな場面
- 厳しく怒られると思っていたのに、一言もなかったとき。
開き直るひらきなおる標準
失敗や非難を受けても、かえって気にせず平気な態度をとること。
例：注意されても、彼は開き直って「これでいいんだ」と言った。
- こんな場面
- 失敗を注意されても、「どうせ無理だった」と悪びれずに言い返すとき。
複雑な胸中ふくざつなきょうちゅう標準
いくつもの気持ちが入り交じり、簡単には言い表せない状態。
例：卒業式を迎え、複雑な胸中を隠しきれなかった。
- こんな場面
- 別れと出発を同時に迎える、卒業式のような節目の場面。
見得を張るみえをはる標準
実際以上に立派に見せようと、無理に格好をつけること。
例：本当は不安なのに、つい見得を張る態度を取ってしまった。
- こんな場面
- 本当は自信がないのに、平気なふりをしているとき。
胸が熱くなるむねがあつくなる標準
感動やなつかしさで、胸の奥がじんとあたたかくなること。
例：久しぶりの再会に、胸が熱くなるのを感じた。
- こんな場面
- 何年ぶりかに再会した友達と、笑い合っている場面。
物思いにふけるものおもいにふける標準
あれこれと考えにふけり、うわの空になってしまう状態。
例：窓の外を眺めながら、しばらく物思いにふける時間を過ごした。
- こんな場面
- 窓の外を眺めながら、遠い昔のことを思い出しているとき。
優越感ゆうえつかん標準
自分が他の人より優れていると感じ、得意になる気持ち。
例：人より先に問題を解けて、少しだけ優越感にひたった。
- こんな場面
- 難しい問題を、自分だけがすらすら解けたとき。
劣等感れっとうかん標準
自分が他の人より劣っていると感じ、みじめに思う気持ち。
例：足の速い兄と比べられるたび、劣等感を抱いていた。
- こんな場面
- 得意な友達と自分を比べて、うまくいかない自分に気づいたとき。
うそ寒いうそさむい発展
はっきりした理由はないが、心細くもの寂しく感じる気持ち。
例：誰もいない体育館に、うそ寒いものを感じて立ち止まった。
- こんな場面
- 人けの少ない秋の夕暮れの道を、一人歩いているとき。
感無量の思いかんむりょうのおもい発展
喜びや苦労が重なり、胸がいっぱいで言葉にならない気持ち。
例：長年の努力が実り、感無量の思いで賞状を受け取った。
- こんな場面
- 長い間目指してきた目標を、ついに達成した瞬間。
達観たっかん発展
目先の出来事にとらわれず、物事を広い視野で見通す心境。
例：何度も失敗を重ね、いつしか物事を達観するようになった。
- こんな場面
- 何度も失敗を重ねたあと、物事を大きくとらえられるようになった場面。
諦観ていかん発展
物事のありのままを受け入れ、深く悟りきった心境。
例：できる限りのことをやり終え、諦観の境地にたどり着いた。
- こんな場面
- 努力の限りを尽くしたあと、結果を静かに受け止める場面。
卑屈ひくつ発展
必要以上に自分を低く見せ、いじけたようにふるまう様子。
例：失敗が続き、いつのまにか卑屈な態度になっていた。
- こんな場面
- 失敗続きで、何を言われても言い訳ばかりしているとき。
身につまされるみにつまされる発展
人の苦しみが、自分のことのように切実に感じられること。
例：自分と似た境遇の話を読み、身につまされる思いがした。
- こんな場面
- 自分と似た境遇の主人公が、苦労している場面を読んだとき。
胸が締めつけられるむねがしめつけられる発展
悲しみやせつなさで、胸が苦しいほど強く動かされること。
例：最後の別れの言葉に、胸が締めつけられる思いがした。
- こんな場面
- 別れを惜しむ友達の、涙をこらえた顔を見たとき。
胸に迫るむねにせまる発展
深く心を動かされ、感情がこみあげてくること。
例：最後の練習を終え、万感の思いが胸に迫った。
- こんな場面
- 苦楽を共にした仲間との、最後の練習が終わった瞬間。
目頭が熱くなるめがしらがあつくなる発展
感動して、涙が出そうなほど胸がいっぱいになること。
例：友からの手紙を読み、思わず目頭が熱くなる瞬間があった。
- こんな場面
- 支えてくれた人からの、心のこもった手紙を読んでいるとき。
憐憫れんびん発展
苦しんでいる相手を、かわいそうに思いあわれむ気持ち。
例：一人ぼっちで泣く子を見て、憐憫の情がわいた。
- こんな場面
- 一人ぼっちで泣いている子を、遠くから見つけたとき。
心情語を毎日1問ずつ覚えるなら
国語道場では、この一覧の言葉を毎日1問のクイズで出します。まちがえた問題はその日のうちと、1日後・3日後・7日後・30日後にもう一度出るので、覚えたつもりの言葉を取りこぼしません。予習シリーズの回ごとの重要語句、記述のAI採点、保護者ページもあります。月額2,980円から、登録後5日間は無料です。